Protect Your Sight from Harmful Blue Light 6 7 月, 2021 What has the pandemic done to our eyes? The coronavirus pandemic caught the world off-guard, sending businesses into a downward spiral and caused many to lose their jobs. World leaders and the authorities are at a loss of how to contain the virus. As a result, many of us were confined in our homes. A lockdown was issued.
护心贴士:爱护心脏,营养疗法不可少 18 3 月, 2021 心脏病疗法的选择随着医药科学的进步也变多了。有些人选择终身服药,有些人则选择进行心脏手术,再接受药物治疗、测试和定期做心脏检查。在接受任何心脏治疗之前,最好先了解各治疗方案和其风险。
防疫别松懈! 5招提升宝贝的免疫力 1 9 月, 2020 生病或身体不适是每个孩子的成长过程中无可避免的情况。虽然初生婴儿可妈妈的母乳中得到极好的免疫抵抗,但是这个与生俱来的的保护罩在宝宝出生后的几个月就会开始削弱,让宝宝暴露在各种病毒、细菌和病菌之下。
蓝藻 – 孩子健脑益智的良方 1 5 月, 2020 你知道吗?青少年时期所养成的饮食习惯往往将成为我们终身的习惯。因此,在孩童时期就开始培养孩子健康的饮食习惯非常重要,因为这将为孩子的健康带来长久的影响。
Good Carbs vs. Bad Carbs – What Are They? 4 6 月, 2021 Everyone needs to eat carbs at any point of their lives but that also doesn’t mean you should fuel up with cookies, candy, and potato chips. The best way you can go about it is to go for carbs that benefit you and avoid those that don’t.
肠道给你的健康讯号,你收到了吗? 家 > 肠道健康 > 肠道给你的健康讯号,你收到了吗? 肠道给你的健康讯号,你收到了吗? 尽管饮食健康,你依然可能会面对营养吸收不良的情况。若你一天三餐进食后依然觉得饿,那就表示你的肠道极大可能已经阻塞了导致营养吸收不良!虽然我们常说“人如其食”,但是有时候,重点不在于我们吃多少,而是我们的身体能够吸收多少! “肠”不住的痛 分解食物,好让养分可轻易地被身体吸收是肠道的主要功能。当毒素或脂肪堵住肠壁导致肠道阻塞时,就会造成身体营养吸收不良。这样的情况也会促使害菌的增殖,并可导致肠躁综合征、便秘,或甚至是大肠癌。毒素长期囤积在肠道内,就会导致肠壁接触致癌物的时间相对变得更长,从而提高你罹患大肠癌的风险。在马来西亚,大肠癌是男性第一常见癌症,女性第二常见癌症。 你的肠道有阻塞吗? 饮食过量、体重暴增、身体疲劳和肤色暗沉,这些都是肠道阻塞的征兆。其他的肠道阻塞征兆还包括: 腹部不适 腹胀 肠道菌群失衡 便秘 腹泻 发炎 消化不良 硬便 肠脑连结 你知道吗?我们的肠道和大脑之间有着一段错综复杂又密切的关系。肠道负责为大脑提供信号以决定我们什么时候用餐、吃什么和吃多少。然而,若你的肠道已经阻塞,身体就无法有效地吸收营养,导致肠道会不停向大脑发出信号,要求更多食物来解决营养不足的情况。长期下来,就会导致你过度饮食,最终造成体重暴增。与此同时,肠道健康也会影响你的情绪或心情,这是因为超过90%的血清素(一种令人愉快的激素)是由肠道所产生、因此, 确保肠道健康以让身体处于最佳状态非常重要。 你该如何改善肠道健康? 保持肠道菌群的平衡,使用温和的配方定期清理肠道,是保持肠道健康的关键。日本独特配方的爱康Laktoze-S是一个快速有效的“清肠道夫”,含有乳糖、糊精和益生菌来刺激肠道蠕动和将毒素排出体外。爱康Laktoze-S使用益生菌囊化技术,可保护益生菌确保其保持活性安全抵达肠道发挥作用。 乳糖 – 扩张肠壁以自然排出顽固宿便,同时可刺激强烈的肠道蠕动。糊精 – 是一种天然水溶性纤维,有助于清除肠道褶皱内的脂肪和毒素。它也是一种益生元,即益生菌(有益菌)的食物。益生菌 – 长双歧杆菌可产生有利于有益菌生长和抑制有害菌生长的肠道环境。使用益生菌囊化技术生产而至,它能够在肠道中的恶劣环境下存活,不受胃酸、胆汁、酸碱波动或胃肠道的 “长征” 过程所影响。能迅速补充肠道的益菌的爱康Laktoze-S能有效地让消化系统恢复健康,从而改善你的整体健康。 Share this article