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天天用的水瓶别随便冲洗！当心病菌喝下肚！
可循环再用的水瓶不仅环保省钱，而且还可以让你随时随地补充水分。不管男女老幼，相信很有人都有自己专用的水瓶。那你有没有每天认真并正确地清洗你的水瓶呢？还是想着反正水瓶天天都使用，所以就懒惰，使用几天才随便清洗呢？事实上，天天使用的水瓶若没有认真的清洗，水瓶就会沾满成千上万肉眼所看不见的细菌，这是非常恶心的画面！更恐怖的是，当你在补充水分的同时，也把这成千上万的细菌喝进肚子里！
如何正确消毒手机和电脑不伤机？
电子产品，如： 手机、平板、电脑等已是现代人生活的一部分，与我们形影不离。有的人每天都会花好几个小时滑手机，机不离手，甚至逛超市购物时也会打开手机查看购物清单。
正确使用免洗洗手液
免洗洗手液是许多人防疫之宝，包包里必定会有一支。其实，在日常生活中，我们经常触碰的地方，如：门把手、购物车、电话、水龙头和遥控器等，都藏有数十亿潜在有害的细菌和病毒。适逢感冒、流感季节和病毒爆发期间，这些有害微生物的攻击性显得变得强大，要抵御这些有害微生物的侵袭就得勤洗手。
你的“手”主宰着你的健康
触觉的使用是在所有五种感官之中最广泛的。从进食、烹饪、握手到拿东西、梳理头发和抓痒等，我们的手每分钟都在执行着许多不同的任务。我们的双手每天都沾到成千上万肉眼所所看不见的各种病原体。使用抗菌洗手液洗手的确可以消灭许多病原体，但是许多洗手液和搓手液都含有三氯生（一種注冊農藥）為抗菌劑，以及各種可能会引發過敏的著色劑和芳香劑。
防疫小课堂：你会正确洗手吗？
国内的冠状病毒病例不断攀升，大家都提高警惕，做好防疫措施。防疫方法千千万，其中洗手极为重要和可靠。其实，经常用肥皂洗手，可以降低感染腹泻病的风险达50%。
妈咪，给宝贝们吃蓝藻启动健康之匙！
以往，小孩生病不外是一些普通传染病如：感冒、咳嗽以及其他细菌和病毒感染。但今天，除了一些普通传染病外，常见的孩童健康问题也包括了慢性疾病，如：肥胖症、糖尿病和高血压，还有发展障碍如：注意力缺陷、过动症和自闭症deng。这也难怪报告指出，每10名马来西亚孩童当中，就有7人会在步入成年期后患上慢性疾病。
牛初乳天然的免疫食品
任何产奶哺乳动物分娩后最初分泌的乳液都被称为初乳。初乳是大自然赐予人类自然纯净的健康食物。它可启动新生儿的免疫系统、促进儿童的成长发育、加速体弱者及年长者身体愈合和修复、维持健康。
增强抗体，提高免疫
近年来，各种新型疾病爆发。早前是SARS、H1N1流感、手足口症，后来有H7N9禽流感，而现在全球正对抗着新型冠状病毒（2019新冠肺炎）。接下来又会是哪些病毒呢？随着新细菌和病毒不时出现，疾病对人类所造成的威胁似乎永无止境。但你是否曾思考过为什么有些人总是健健康康，很少生病，而有些人却特别容易病倒呢？答案就在于我们体内的免疫系统和抗体。
多吃菌菇类能提高免疫能力
你是否知道多吃菌菇类可以加强人体的免疫系统？爱康Elfahex免疫保健品是强效的免疫调节剂，拥有四大特点。